Mae prif ardaloedd cynhyrchu cnau Ffrengig papur Tsieineaidd yn Xinjiang ac Yunnan, a chynhyrchion Aksu yn Xinjiang yw'r gorau. Mae cnau Ffrengig papur yn llawn protein, calsiwm, ffosfforws, haearn a mwynau eraill ac elfennau olrhain a fitaminau, mae ganddo werth maethol uchel, ac mae mwyafrif y bobl yn ei groesawu. Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae bwyta cnau Ffrengig yn cynyddu flwyddyn ar ôl blwyddyn, ac mae allbwn cnau Ffrengig yn ein gwlad hefyd yn cynyddu.
Cais Cynnyrch
Yn wahanol i gynhyrchion eraill, nid cnau Ffrengig paoer yw'r mwyaf y gorau, po hiraf y bydd yr amser hongian ffrwythau yn achosi i'r gragen dewychu, gan effeithio ar y cynnyrch, a bydd rhai cregyn ffrwythau yn rhy drwchus i fodloni safon cnau Ffrengig papur.
Cynnwys cyfartalog protein a braster mewn cnau Ffrengig xinjiang (cnau Ffrengig papur) yw 19.35% a 60.91% yn y drefn honno. O'i gymharu â chnau Ffrengig eraill yn Tsieina, mae gan y cnau Ffrengig papur yn Xinjiang nodweddion cynnwys protein uchel a chynnwys braster isel. Y cyfansoddiad asid brasterog oedd asid palmitig, asid oleic, asid linoleig, asid -linolenig asid ac asid stearig. Y cynnwys asid brasterog annirlawn ar gyfartaledd oedd 90.45%, asid brasterog aml -annirlawn 66.19%, ac roedd cymhareb asid linoleig (ω6) i asid -linolenig (ω -3) yn unol â gwerth argymelledig pwy. Mae cyfanswm y cynnwys asid amino yn uchel, mae'r cynnwys asid amino hanfodol yn cyfrif am 27% ~ 30% o gyfanswm y cynnwys asid amino, ac mae'r SRC rhwng 68.85 ~ 78.40. Yr asid amino cyfyngol cyntaf o brotein cnau Ffrengig yw lysin.
Mae Walnut Papur Bwyta'n cynnig sawl budd iechyd.
Mae cnau Ffrengig papur yn llawn y galon - brasterau iach. Maent yn cynnwys llawer iawn o frasterau aml -annirlawn, gan gynnwys omega - 3 asidau brasterog. Gall y brasterau hyn helpu i leihau llid yn y corff a gostwng lefelau colesterol drwg (LDL), a thrwy hynny leihau'r risg o glefyd y galon.
01
Maent yn ffynhonnell dda o brotein. Mae protein yn hanfodol ar gyfer twf, atgyweirio a chynnal meinweoedd y corff. Mae hefyd yn eich helpu i deimlo'n llawn am amser hirach, a all fod yn fuddiol ar gyfer rheoli pwysau.
02
Mae cnau Ffrengig papur yn llawn gwrthocsidyddion fel fitamin E. Mae gwrthocsidyddion yn amddiffyn celloedd y corff rhag difrod a achosir gan radicalau rhydd. Gall y difrod hwn arwain at amrywiol afiechydon ac arwyddion o heneiddio. Mae fitamin E mewn cnau Ffrengig hefyd yn helpu i wella iechyd y croen.
03
Mae presenoldeb mwynau fel magnesiwm a sinc mewn cnau Ffrengig yn fantais arall. Mae magnesiwm yn bwysig ar gyfer swyddogaeth nerfau a chyhyrau, yn ogystal ag ar gyfer cynnal rhythm iach y galon. Mae sinc yn chwarae rhan hanfodol yn y system imiwnedd ac mae'n ymwneud â phrosesau iachâd clwyfau.
04
Ar ben hynny, mae'r ffibr dietegol mewn cnau Ffrengig yn cynorthwyo mewn treuliad. Gall atal rhwymedd a hyrwyddo llwybr treulio iach trwy ychwanegu swmp i'r stôl a'i helpu i symud trwy'r coluddion yn haws.
